別れた後は連絡しない方がいい？元カレと復縁したいなら連絡しないで心を掴む！

「別れた後は連絡しない方がいいのかな…」

復縁したいと思うと、元カレに連絡したくなりますよね。

結論をいいますと、元カレと復縁したいなら連絡しないでください。

別れた後には冷却期間が必要です。

なぜなら、元カノへのマイナスな印象がある彼の気持ちを、リセットさせる必要があるから。

別れた直後はまだマイナスな気持ちが強いんです。

だから、連絡しても元カレに拒まれてしまうことも。

復縁を望むなら、別れた直後は連絡をとらない方がいい。

元カレの気持ちが落ち着くのを待つべきなんです。

ただ、だからといって復縁ができないわけではありませんよ。

むしろ、冷却期間を設ければ復縁できる可能性はグッと高くなるんです。

復縁は焦らないことが重要。

冷却期間をどう過ごすかで復縁を近づけることができます。

早く復縁したいと焦らず、しっかり準備をして確実に復縁をしましょう。

その方が復縁した後、前よりもっといい関係を築くことができますよ。

今回は、別れた後に連絡せずに元カレと復縁する方法をお伝えしていきます。

なぜ連絡しない方がいいのか。

冷却期間を大切に過ごすため、その理由を知ってあなたの復縁の参考にしてください。

別れた後は連絡しない方がいい！元カレと復縁したいなら連絡しない冷却期間を！

「別れた後は連絡しない方がいい」

これは復縁のセオリーですが、もちろん絶対に連絡してはダメということではありません。

別れた後に元カレに連絡して、すがったり復縁を迫ったりしてはダメということ。

なぜかというと、元カノから別れたくないと感情のまま連絡されると、男は冷めてしまうから。

「もう一度だけ会って話をきいて」

「悪いところを直すから」

そうすがられると、男はかえって気持ちが引いてしまうんです。

だから、そうならないためにも別れた後は連絡しない方がいい。

そう、冷却期間は復縁には必須なんです。

復縁にはお互いの ” タイミング ” がとても重要。

このタイミングをつかめば、元カレと復縁できる可能性を高めることも。

ただ、別れた後に冷却期間が必要なのは、振った側も、振られた側も同じなんです。

別れた後は、お互いネガティブな感情でいっぱいになりますよね。

相手への感情のぶつけ合いで心は疲弊しているはず。

そんなとき、心は余裕がなくなり、相手への思いやりもなくなります。

だからこそ、この気持ちを落ち着かせるに「時間」が必要。

では、元カレと復縁したいならなぜ連絡しない方が良いのかを、具体的に見ていきましょう。

別れた直後に連絡しない方がよい理由とは？

男から振った場合、「元カノから連絡してくるだろうな」と思ってる場合があります。

なぜかというと、男は元カノは別れた後も自分のことを好きだと思ってるから。

たとえあなたを嫌いで別れたとしても、何にも音沙汰がないと男は気になるものなんです。

だから、しばらくたってもあなたから連絡がないとむしろ気になってくる。

だから、その期待を裏切りましょう。

なぜなら「あれ、連絡してこないんだ」と元カレに思わせた方がもっと気になりますから。

「もう俺のこと好きじゃないのかな」

そう思わせて元カレの印象に残らせるのです。

でもだからといって元カノからすぐに連絡があると、男は面倒に感じることも。

自分から別れたけど、元カノには自分に未練があって欲しい、というのが男の本音。

ただ、そうやって連絡を取らないでいると、人はその相手に対して冷静になってきます。

時間がたてばマイナスな印象は薄れますからね。

元カノとのことを客観的に見ることができるようになるんです。

「あの時、言い過ぎたな」

「あの時の彼女の気持ちが今なら少しわかるかも」

「自分も悪かったな」

など反省や後悔の気持ち。

冷静になると、相手に抱いていた負の気持ちが落ち着いてくるからですよね。

だからこそ、一度リセットする期間が必要なんです。

もちろん、過去をなかった事にはできません。

でも、すれ違いや行き違い、傷つけてしまったことは、時間が緩和してくれます。

もちろん、振られた側にとっても大事な時間です。

別れた直後は、彼のことしか考えられなかった心が少し落ち着いてきます。

ひとたび冷静になると、見えてくるモノや、感じ方が変わってきますよ。

でも、そのままのあなたでは、もし復縁できても同じことを繰返してしまうかもしれません。

だから、この冷却期間中に自分と向き合うべきなんです。

別れた原因を考え、それを改善できれば、復縁の可能性はグッと高くなります。

そしてそれと同時に、自分を磨いて、もっともっと魅力的な女性を目指しましょう。

外見も内面も磨いて、元カレを驚かせるような魅力的な素敵な女性になるんです。

振られたと落ち込んでても復縁はできませんよね。

だったら、前向きに自分を成長させようとしている方が何倍も素敵です。

男はそんな女性に惹かれますから。

だから、元カレとの冷却期間は、自分のために、自分を磨くために過ごしましょう。

悩みなど相談できるのは元カレだけという

冷却期間中にどうしても元カレに連絡したくなったら、1つだけおすすめがあります。

それは、元カレに真剣に悩み相談をすること。

悩みと言っても彼とのことや、他の男性のことなど恋愛の相談はNG。

恋愛以外の悩みを元カレにしてみるんです。

こんな感じで元カレを頼ってみてください。

男は、信頼されてると思うと嬉しいですし、男としての自信も持つことができます。

「自分のこと、信頼してくれてんだな」

と思ったりして、あなたの印象がよくなるはず。

自分を認めてくれる女性がいるのは、男としても人としても嬉しいですから。

それにこの相談って、実はあなたにとっても有益なんですよ。

自分のことをよく知っている元カレからのアドバイスは、わりと的を得てますから。

相談にのってくれた元カレに、しっかりと感謝を伝えることも忘れずに。

そんな時間が、元カレにとっても良い時間になり、少し距離が縮まるかもしれませんよ。

【※諦めないで！絶望からでも復縁できる】

→冷めて振られた元彼に「もう一度やり直して欲しい」と言わせることができた方法

別れた後の連絡しない期間にするべきこと！元カレと復縁したいならやるべきこと！

別れた後に連絡しない期間をどう過ごすかで、復縁の可能性が変わってきます。

というのも、冷却期間中にあなた自身もたくさんの気づきや成長があるから。

だから、この期間を大切にして、なぜ元カレと復縁したいのかをゆっくり考えてみてください。

それによって、復縁のために何ができるかが明確になって、行動しやすくなりますよ。

連絡しない期間に見えてくる自分の本当の気持ち

元カレと復縁したい気持ちの中には、別れたことで失ったものへの執着心もあるはずです。

好きな人との別れは、自分を否定されたような辛さを味わいますから。

だから、その状態では自分の気持ちを客観的にみることは難しいですよね。

なかなか自分では気づけないこともあるはず。

だから、冷却期間は、自分自身を見つめ直す機会でもあると思ってください。

とはい、難しく考えなくても大丈夫ですよ。

深く考えようとすると、もっと分からなくなってしまいますからね。

自分の本当の気持ちに気づくコツは、あなたがあなた自身を楽しませること。

自分の生活を楽しみ、充実させることに一生懸命になってみてください。

たとえば、元カレとの再会のために自分磨きをしてみたり。

他の男性との出会いを増やしてみたり。

自分自身に気持ちがいくことで、元カレへの気持ちが冷静になってきます。

冷静になると、自然と元カレのことを考えない時間が増えてくるはず。

そうやって心に余裕がうまれると、自分の本当の気持ちも見えてきますよ。

「なんで、彼と復縁したいんだろう」

「私は彼のどこが好きなんだろう」

自分の気持ちに向き合って、「やっぱり元カレが好きだ」と思うことも。

その思ったら、「好きなんだからしょうがいない」と開き直って復縁を目指していきましょう。

気持ちに迷いがなくなると、冷却期間中も辛くなくなり、自分磨きがどんどん楽しくなりますよ。

過去を振り返る時間を大切にすると復縁に近づく

元カレとの復縁をする前に大切なのは、過去の自分を振り返ること。

なぜ彼と別れることになったのか、その原因を考えることをおすすめします。

そして、それを改善していくことが復縁には必須であり大切なこと。

これらは一例なので、もちろんあなたに必ず当てはまるものではないと思います。

でも、こんな風に元彼との過去を思い出してみてください。

自分が足りてなかったこと、気づいてなかったことを探ってみるんです。

もし可能であれば、あなたが信頼できる友達や専門のカウンセラーに聞いてもらうのもアリ。

というのは、自分1人で答えを出すと、ネガティブな考えが浮かんでしまうからです。

本質に気づけないかもしれないから。

だから、友達や信頼できる人に相談することで、意外なことが見えてきたりするものです。

「そっか、周りからみるとそんな風にみえるんだ」

「私が思っていた感覚と全然違う」

「私の思い込みだったのかも」

こうやって別の視点からの意見はとっても大切。

それに、復縁後に同じことを繰り返さないためには、必要なことなんです。

また、それによって見えてくるのは、自分自身の気持ちだけではなかったりします。

元カレの気持ちにも思いやることができ、寄り添うことができるんです。

「なぜ元彼と別れることになったのか」

と問いかけることで、元カレとの復縁の可能性を広げ、近づくことになるんです。

彼と再会した時に別れた原因が改善されていれば、元カレもあなたへの見方が変わるはず。

そうなるためにも、冷却期間はあなたにとって必要な時間です。

やっぱり好きだと思ったら元カレの心を動かす準備を始める

ここまで、自分自身の気持ちを見つめることを重点にお伝えしてきました。

様々な思いが込み上げてきたことと思います。

あなたの中に残った気持ちを一番大切にしてください。

それが「やっぱり元彼が好き」と思ったのなら、もう迷わず復縁を目指しましょう。

元彼との再会に向け、あなた自身を磨く自分磨きに思いっきり励んでいきましょう。

もちろん磨くのは外見だけではありませんよ。

外見も内面も両方を磨くことで、あなたの魅力をもっと上げて「いい女」になっていってください。

男は元カノが綺麗になってたら、めちゃくちゃ気になります。

ファッションや髪型、メイクにネイル。

ダイエット、ヨガやフィットネスなど、あなたが楽しくできるものを選んでみてください。

一番のコツは最高に楽しみながらやること。

また、合わせて内面を磨いていきましょう。

趣味に打ち込んでみたり、前からやってみたかったことがあれば、新たに挑戦してみたり。

映画や読書、音楽など感性を豊にすることに触れるのもおすすめです。

また、もっと身近なことに力をいれてもOK。

たとえば、今まで以上に仕事に励んでみたり、資格の勉強を始めるなどあなたの世界を広げみて。

これもコツは楽しいと思えるかどうかです。

楽しいと思わないことは避けた方がいい。

なぜなら、あなたが魅力的になるには、あなたがたくさん笑顔になる必要があるからです。

ちなみに男は、笑顔の多い女性に自然と惹かれます。

元カレに会わない期間は、自分を成長させて女性として魅力的になる時と思って頑張ってください。

だから、思いっきり楽しみましょう。

あなたが自分の生活を充実させていると、自然と笑顔が増えるはず。

その笑顔が周りを幸せにし、あなたには前向きなオーラが漂います。

そんな素敵な女性になった元カノと会ったら、男は絶対にドキッとします。

あなたの元カレもあなたを気になるはず。

「なんか前より綺麗になってるし、別れるのもったいなかったかな」

なんて思わせたら最高ですよね。

あなたがあなたらしくいられる美しさを、楽しみながら目指してください。

【※男の本音を知れば、彼と復縁できる】

→別れた元カレを追いかけさせ、彼の一番になれる『本命復縁術』

目標は復縁でなく復縁後に前より良い関係を作ること

最後にお伝えしたいのは、別れた理由が自分だけにあるとは思わないで欲しい、ということです。

もちろん復縁をするには、悪かったところ、足りなかったところを改善することは絶対条件。

そうしないと同じことの繰り返しですから。

でもそれはあなただけの問題じゃない。

元カレにだって、悪いところや足らないところはあったはずですよね。

別れた2人が、もう一度恋愛をするには、お互いを思いやる気持ちが絶対に必要です。

でも、どうしたって振られた側が自分の価値を下にみてしまうことも。

それによって、相手の顔色をうかがったりする、いびつな関係になることがあります。

そんなのは絶対におかしいですよね。

だから、復縁は過去をやり直そうと思わずに、「新しい恋をする」と思って下さい。

元カレと対等な関係であり、新しい2人の関係を築くことが大切。

それを目指すことで復縁ができ、復縁後に前よりも良い関係になることができますよ。

まとめ

「別れた元彼に連絡したいけど、今は連絡しない方がいいのかな」

頭の中が元彼への気持ちでいっぱいの時、毎日が苦しいですよね。

元カレと復縁したいなら連絡しない方がいい。

それはお互いに冷静になる時間が必要だからです。

傷つけ合った2人は、一時の感情で相手をみてしまうもの。

だから、お互いを思いやれる時間が必要なんです。

自分を見つめる時間は、あなたに自信を持たせてくれ、魅力的にしてくれますよ。

あなたの復縁がうまくいくことを心から願っています！

また、こちらの記事では、『男がどういう女性を本命に選ぶのか』、その男の本音を余すことなくお話しています。

リアルな男の本音を知ることで、

・好きかどうかわからない
・俺といても幸せになれない
・仕事や勉強に集中したい
・他に好きな人ができた
・友達に戻りたい

このように言ってきた彼でも、復縁することができます。

しかも、ただの復縁ではありません。

彼に求められて復縁できるので、復縁した後も愛される本物の復縁です。

今、あなたが「やっぱり元彼が好き。彼と復縁したい」と思っているのであれば、ぜひ復縁にお役立てください。

→彼に求められる本物の復縁とは？