彼氏がいるのに元彼と連絡をとるのは、元彼に未練があるからでしょうか。
自分の気持ちが分からなくて、つい元彼を思い出してしまう人はいると思います。
彼氏がいるのに元彼と連絡を取り合うことは、自然なことではありませんよね。
きっとあなたもそれを分かっているはず。
でも、気づけば元彼が気になる。
あなたは元彼と連絡を取ることを躊躇ったり、罪悪感を感じているのではないですか？
今回は、彼氏がいるのに元彼がなぜ気になるのか、自分自身の気持ちの整理の付け方をご紹介いたします。
自分の気持ちが分からなくなったら、参考にしてみて下さいね。
彼氏がいるのに元彼と連絡とるのはダメ？自分の気持ちを整理する
彼氏がいるのに元彼と連絡をとることを、自然とやっている女性もいます。
ただ何となく暇だったから連絡を取った。
別れたけど友達だから連絡した。
と、ためらわずに連絡を取る彼女たちは、そこに疑問はもっていない。
それは、元彼を過去の人として認識しているから。
でも、あなたは元彼と連絡を取ることはいけないと思いながら連絡してしまったり、その行動に罪悪感を感じているのではないですか？
今彼に悪いからと。
そう思う時点で、元彼への気持ちが今彼よりも大きいのです。
ダメだと思うと余計に会いたくなる心理ですね。
彼氏がいるのに元彼を思い出すのは？
彼氏がいるのに元彼を思い出すときがありますよね。
それは、過去をまだ吹っ切れていないから。
別れた時の心情を、今でも引きずっているのではないでしょうか。
別れた理由に納得がいっていない。
別れ方がうやむやで心に引っかかっている。
はっきりとした別れの言葉を言われたのではなかった。
別れた時に自分の本当の気持ちを伝えきれなかった。
ケンカ別れてをして感情的なまま別れてしまった。
元彼に心を残したまま別れたとしたら、なかなか吹っ切れないものです。
また、そのような状況で別れると、過去は余計に美化してしまうもの。
元彼との思い出があなたの中で大きな存在となり、「あんなに幸せだったのに。」と過去の記憶を美しいものに書き換えているのかもしれません。
今彼とも同じ景色、同じ食べ物、同じように過ごしても、なぜか元彼との方が幸せだったなと思っていませんか。
でもそれは、ないものねだりです。
過去の恋愛は、自分が一番輝いていたと錯覚を起こします。
若かったり、初めての気持ちを体験したり、恋愛の喜びを失ったものとして数えてしまうから。
もし元彼を忘れるために今彼と付き合ったのだとしたら、この錯覚からは目覚めるのは難しいかもしれません。
彼氏がいるのに元彼に会いたいのは？
彼氏がいるのに元彼に会いたいと思うのは、今彼に対して不満がある時ではないですか。
元彼ならこの時こうしてくれた、こんな時こんな言葉を掛けてくれた・・・。
今彼と元彼を比較してしまい、元彼の評価をあげているのかもしれませんね。
また、今彼には話しても分かってもらえないと思って、元彼に相談をしたり、あなたの中で元彼の方が男として格上にしている状態なのかも。
なぜ元彼の方に気持ちが傾いてしまうのか。
それは、過去の自分の感情の高ぶりを再現したいからです。
もしあなたが元彼と熱烈な恋愛をしたのであれば、その時の自分の感情を忘れられないから。
それは、良いコトだけでなく辛いコトに関しても。
いえ、むしろ辛いことがあった方が、一層過去に体験した感情は忘れられません。
「あんなに誰かを好きになったはない。」と。
泣いたり辛かった分、自分がその相手に向けた本気の度合いが違うから。
恋愛は困難なほど盛り上がりますよね。
もしかしたらあなたは、今彼には元彼ほどドキドキしなくなっているのではないでしょうか。
女性は肌感覚がとっても鋭いです。
男性と肌が触れ合う時に感じるドキドキで、その人を自分が好きかどうか分かってしまいますよね。
元彼に会いたいと思うのは、前のようなドキドキが忘れられないのかもしれませんね。
【※諦めないで！絶望からでも復縁できる】
→冷めて振られた元彼に「もう一度やり直して欲しい」と言わせることができた方法
元彼とずっと連絡とってるとこの先どうなる？
元彼とこのまま連絡を取り合うと、どうなるのでしょうか。
恐らくこのままだと、あなたの気持ちが元彼に寄り、今彼との時間さえも元彼のことで頭がいっぱいになる可能性があります。
きっとあなたもそれを分かっているから、恐いのではないでしょうか。
それなら今彼と別れて元彼と復縁しますか？
そんな風に割り切ることができないのは、今彼との付き合いがあなたに安心感や癒しを与えてくれているからかもしれませんね。
でも、敢えて言わせて頂きますね。
今のあなたは、どちらの彼が好きなのか分からなくて、悩んでいるのではないと思います。
欲しいモノは全て手にれたい、失いたくないという自分勝手な感情が一番強いのです。
今彼と会っている時は、元彼に会いたくなる。
元彼と会っている時は、今彼の良さを思い出す。
このまま両方を手にいれようとしても、それは無理なこと。
では、どちらか1人を選ぶ？ 選べる？
今のままではきっとどちらを選んでも、手を離した方が良く見えてきて選択を間違ったのでは？と思い続けるだけです。
どうすればいいのか。
それはどちらとも離れてひとりになること。
これが一番ですが、とはいえ、それができないから悩んでいるんですよね。
ただ、このままではいけないと思っているのなら、解決策はあなたにあります。
あなたが変わることでしか解決できないこと。
今彼 OR 元彼？元彼が気になるのなら復縁を考えてみるのも有り
今彼か元彼か。どちらを選んでも心残りがありますよね、きっと。
でも2人を選ぶなんてできません。
ただ、今のあなたは「どちらが私を幸せにしてくれるの？」と判断していませんか。
「自分を幸せにしてくれる男性は？」
この判断基準で恋愛をすると、どちらを選んでも、なにを選択しても本当の幸せには辿り着けません。
こう考えてみるのはどうでしょう。
「私はどちらの人を幸せにしてあげたいのだろう。」
「私が幸せにできるのは、どちらの男性なんだろう。」
相手に依存して自分の人生を預けるのではなく、自分が主体となるのです。
あなたは恐らく、自分の気持ちを大切にしなきゃと思って、2人の男性を正しく選ぼうとしていたと思います。
でもそれは、2人の中から選ぶしかないと選択の制限をしているのと同じこと。
そもそもはあなたの人生なんですから、あなたが軸で考えなければおかしいですよね。
それならば、自分で自分を幸せにすると考えてみてください。
自分を本当に幸せにできるのは、今彼でも元彼でもありません。
あなただけなんです。
自分を掘り下げるのに一番いい問いかけの言葉はこれ。
「私は本当はどうしたいの？」
この問いかけをし続けて、自分の本当の気持ちを探してみてください。
そのうちに、今彼とこのまま幸せになりたい！とか、やっぱり元彼が好き！と自然に、しかも確固たる自信をもって思えますよ。
それに元彼が気になるのは、一時的かもしれません。
でも、自分の本当の気持ちを知ってそれでも元彼が好きだと思ったら、その気持ちに素直になって復縁を目指してくださいね。
その時のあなたの選択は間違ってなんかいませんから！
まとめ
彼氏がいるのに元彼と連絡をとってしまい、そのことに罪悪感があるのではないですか。
それは、あなたの中で元彼の存在が大きくなっているということ。
でも今彼も好き。
自分の気持ちが分からなくて、悩んでいると思います。
そんな時は、「どちらが私を幸せにしてくれるの？」ではなく
「私はどちらの人を幸せにしてあげたいのだろう。」と考えてみてください。
そのうちに、今彼が好き！とか、やっぱり元彼が好き！と自然と感じるはずです。
でも、自分を幸せにするのは自分しかいないのだと知っていてくださいね。
自分を本当に幸せにできるのは、今彼でも元彼でもありません。
あなただけなんです。
あなたの復縁がうまくいくことを心から願っています！
また、こちらの記事では、突然別れを切り出された元彼と復縁するまでに行ったことをすべてお話しています。
大好きな元彼に振られた時は、正直、どん底まで落ち込んでしまいました。
そんなどん底からどうやって彼と復縁することができたのか。
今、あなたが「やっぱり元彼がいい。彼と復縁したい」と思っているのであれば、ぜひ読んで復縁の役に立ててみてください。
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「彼以上に居心地がいい人はいない。やっぱり大好き。」
そこまで好きになれたなら、自分の気持ちを信じて復縁を目指してみてください！
彼が復縁したくなるような女になってやるのです。
私が突然別れを切り出された彼と復縁した方法もお話していますので、参考にしてみてください。
→【復縁体験談】元彼と復縁するまでに行ったこと